豆浆机如何打豆浆

一、提前泡好黄豆：

打豆浆之前，先要把黄豆泡好，这样打起豆浆来才会比较轻松。需要注意的是，泡豆子的水要一天换两次。另外，泡黄豆前要先把它们清洗干净，把黄曲霉清洗出去，这样绝大部分营养便会保留下来。

二、掌握加水量：

打豆浆时需要加入凉水，倒入泡好的黄豆后，再把水加至杯体里面的上下刻度线之间，这样才能让其顺利工作。切记不要随意多加或者少加水，否则会造成打豆浆失败。

三、放入适量材料：

打豆浆放入材料时，不要随意添加，要使用豆浆机附带的量杯量好了再添加。否则，材料过多会增加打豆浆的难度，时间长了还会损坏电机。

四、避免二次打豆浆：

通常情况下，豆浆打一次就能成功。如果一次打豆浆失败了，也不要打第二次，因为这样很容易损坏豆浆机的电机。此时，最简单的方法就是把豆浆倒入锅中煮熟后再喝。

豆浆（Soybean Milk）是中国汉族传统饮品，是以黄豆或黑豆研磨而成的浆汁，相传是1900多年前西汉淮南王刘安所发明。其营养与牛乳相似，富含植物性蛋白质与微量钙质，是素食者的优良蛋白质摄取来源，在欧美享有“植物奶”的美誉，广泛流行于华人地区。