![芋头是水煮还是蒸着吃]( "芋头是水煮还是蒸着吃")
- 1、芋头可蒸可煮。芋头最适合蒸煮，直接蒸煮到绵软后，营养价值保留的最充分。2、有人喜欢做拔丝芋头和油炸芋头片，其实都不是最好的吃法，因为芋头含淀粉多，而淀粉加油或加糖，可能会让人更容易发胖。3、热水煮芋头由于芋头升温太快，煮熟的时间更短，煮出来的芋头中水分含量很低，比较...
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![蒸着吃的鱼都有什么鱼]( "蒸着吃的鱼都有什么鱼")
- 草鱼、鲤鱼、鳊鱼、鲫鱼、三角鲂、赤眼鳟、鲢鱼、鳙鱼、鳜鱼、青鱼、花麦穗鱼、黄鳝、鲶鱼、花鳅、泥鳅、银龙鱼、乌鳢、白鳝、鳡鱼、翘嘴红鲌、蒙古红鲌、胭脂鱼等。水烧开后将鱼放入蒸笼，三分钟后取出，将盘中鱼汤倒掉，然后再放入蒸笼继续蒸。此举决定了鱼熟后不腥，特别重要...
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![榴莲不熟可以蒸着吃吗]( "榴莲不熟可以蒸着吃吗")
- 榴莲不熟可以蒸着吃吗的答案是：可以没熟的榴莲是可以蒸熟食用的，因为蒸熟之后的榴莲可以脱去涩味，同时也会变软一点，口感比没熟之前比较好。如果蒸熟的话，还可以用来和糕点进行搭配，做成榴莲酥或者榴莲蛋糕之类的食物，有利于弥补没熟的榴莲口感上的不足，如果是单独蒸熟吃的话，可能...
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![咸鸭蛋可以蒸着吃吗]( "咸鸭蛋可以蒸着吃吗")
- 咸鸭蛋可以蒸着吃吗的答案是：可以咸鸭蛋是可以直接蒸熟吃的。蒸咸鸭蛋是一种很好的加热方式，蒸的话比较高温，可以更好得杀死细菌，煮还没有那么高温。蒸汽的温度大于开水的温度。而且，蒸咸鸭蛋口感更好，也不会因水煮，尤其是煮破皮后引起的营养和口感损失。咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要...
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![车厘子可以蒸着吃吗]( "车厘子可以蒸着吃吗")
- 车厘子可以蒸着吃吗的答案是：可以车厘子味道甜美，略带酸味，富含水分，含有蛋白质、维生素、糖分、碳水化合物、矿物质等多种营养成分，车厘子蒸熟后果肉相对更加软烂，更容易消化，适合口腔功能较差或肠胃功能较弱的人群食用，但是一般来说，车厘子生吃的口感会更好。车厘子中含有较为丰...
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![玉米蒸着吃需要多长时间]( "玉米蒸着吃需要多长时间")
- 玉米煮多久？一般来说，普通的甜玉米和新鲜的玉米，煮开锅之后15分钟就能煮熟。如果是糯玉米或者老玉米及粘玉米，黑玉米等需要再加5到十分钟。煮熟后不要长时间煮，因为时间过长，玉米的味道就会有点变淡，口感也变得比较差了。蒸玉米多少时间？蒸玉米和煮玉米时间是差不多的，不过可以闷...
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![燕窝可以蒸着吃吗]( "燕窝可以蒸着吃吗")
- 可以。燕窝是一种常见的滋补产品，口感甘甜，口感平淡。它含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、钙、铁、磷等成分。它具有很高的营养价值和食用价值。它深受人们的喜爱和欢迎。它可以通过多种方式蒸制和食用。具体方法如下：1.准备干燕窝3-5克。2.先冲洗，然后放入容器中。3.然后...
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![梨可以蒸着吃吗]( "梨可以蒸着吃吗")
- 梨可以蒸着吃吗的答案是：可以主料，雪梨一个。配料，冰糖25克，川贝10克。1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅；2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定；3、将雪梨放入碗中，加冰糖，水，隔水蒸30分钟即可。梨被誉为百果之宗，梨不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富。梨子有降...
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![大闸蟹怎么蒸着吃]( "大闸蟹怎么蒸着吃")
- 将大闸蟹刷干净之后往锅中倒入冷水，然后放入蒸笼，在蒸笼低铺一层姜片，然后放入大闸蟹，然后开大火将水烧开后开中火蒸15-20分钟，锅内倒油，放入蒜爆香，然后将姜丝、酱油和小葱花倒入，烧开即可取出，待大闸蟹蒸好后装盘沾上蘸料即可食用。工具/材料:大闸蟹姜丝酱油小葱花步骤（共3步）按步...
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![武昌鱼蒸着吃好还是煎着吃好?吃货们赶紧来了解一下!]( "武昌鱼蒸着吃好还是煎着吃好?吃货们赶紧来了解一下!")
- 主要看个人口味喜好，有些人喜欢吃，有些人不喜欢吃。武昌鱼因毛主席的“才饮长江水，又食武昌鱼”闻名遐迩，是湖北水产养殖里占比很大的一种淡水鱼。在湖北，武昌鱼的大致分为清蒸和红烧，不过有些地方也喜欢把武昌鱼做成风干鱼，再烧着吃。大多数人都会觉得新鲜的武昌鱼更好吃一些，清...
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![面包糠可以蒸着吃吗]( "面包糠可以蒸着吃吗")
- 面包糠可以蒸着吃，但口感不好不脆。面包糠其实是面包碎末，里面富含淀粉、碳水化合物，其口感是比较酥脆的，一般不会单独食用，而是用作美食添加调料。如果剩下很多面包糠吃不完，也可以蒸熟了吃掉，只是口感不好，但也有营养。面包糠是吐司面包经过去皮、切片、并恒温干制后，再经过均匀...
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![木薯可以直接蒸着吃吗]( "木薯可以直接蒸着吃吗")
- 木薯不能直接蒸着吃。一般的木薯需要经过处理之后才能食用，本身具有一定的毒性。木薯用途还是比较广泛的，不仅可以食用，加工一些产品，还可以用来当作饲料，淀粉以及工业原料。...
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![山药豆是煮着吃还是蒸着吃]( "山药豆是煮着吃还是蒸着吃")
- 可以煮着吃，也可以蒸着吃，主要看个人喜好。山药豆含有高淀粉。一般来说，用它们来烹饪或蒸煮是很常见的。这样，他们将有一个自然的香味和口味轻。它们适合老年人和儿童。如果你觉得烹饪或蒸煮的味道太淡，你也可以将山药豆加工成冰糖山药豆、胡椒和盐山药豆，或者你也可以用它们来...
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![香蕉蒸着吃和生吃有什么区别]( "香蕉蒸着吃和生吃有什么区别")
- 香蕉蒸着吃和生吃的区别：香蕉蒸着吃和生吃营养不同。香蕉皮里有很多有益的营养，比如低聚糖，蒸香蕉可让皮里的营养进入到果肉里，这样吃含大量低聚糖的果肉，且香蕉中还含有淀粉、膳食纤维以及丰富的维生素B族、维生素C等营养元素，食用价值大。香蕉：香蕉是芭蕉科芭蕉属植物，又指其果...
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![茄子不要油炸了，蒸着吃才更健康：肉沫蒸怎么做好吃]( "茄子不要油炸了，蒸着吃才更健康：肉沫蒸怎么做好吃")
- 主食材：肉沫100克，白糖半勺，生抽1勺，料酒1勺，洋葱1/4颗，红椒1/4颗，大葱1节，葱叶少许，料酒1勺，盐1勺+1勺，五香粉半勺，鸡粉半勺。配料：油适量。步骤1:茄子清洗干净，撒上盐腌制10分钟步骤2:将红椒、洋葱、大葱切碎备用步骤3:热锅凉油滑入肉沫翻炒至变色步骤4:倒入料酒翻炒均匀步骤5:依次放...
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![蛇果可以蒸着吃吗]( "蛇果可以蒸着吃吗")
- 1、蛇果可以蒸着吃。2、蛇果是苹果的一种，生吃熟吃都是没问题的，蛇果蒸熟后其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，对一些小孩老人以及口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人来说，蒸熟的蛇果更好消化。...
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![毛蛋蒸着吃还是煮着吃]( "毛蛋蒸着吃还是煮着吃")
- 两种方法都可以，具体看个人的选择。煮毛蛋通常需要15-20分钟。首先，清洁毛蛋的外壳，将水加到锅中，用水浸泡鸡蛋，然后将水煮沸后，改小火煮15-20分钟，然后取出食用。蒸毛鸡蛋的烹饪通常需要20分钟左右。您需要先清洁其外壳，然后将适量的水倒入锅中并煮沸。用架子支撑鸡蛋并将其放入...
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![苹果能跟红枣一起蒸着吃吗]( "苹果能跟红枣一起蒸着吃吗")
- 苹果能跟红枣一起蒸着吃吗的答案是：能红枣有很好的补血作用，对于女性来说非常好。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果带皮用盐水洗净，切成块状；红枣去核，切成小块...
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![海参可以和鸡蛋一起蒸着吃吗]( "海参可以和鸡蛋一起蒸着吃吗")
- 海参可以和鸡蛋一起蒸着吃吗的答案是：可以海参可以和鸡蛋一起蒸着吃，可与鸡蛋同食海参，不会互相冲突或引起不良反应。在海参中含有大量的蛋白质，同时还含有较低的脂肪和糖类，是很好的营养保健食品，不含胆固醇，尤其适合老年人食用。可将海参和鸡蛋一起制成海参蛋花汤，是一种很有营...
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![鲈鱼和多宝鱼哪个蒸着好吃]( "鲈鱼和多宝鱼哪个蒸着好吃")
- 鲈鱼和多宝鱼哪个蒸着好吃的答案是：多宝鱼多宝鱼是大菱鲆(Scophthalmusmaximus)的英译名兼商品名，又叫欧洲比目鱼，英文名Turbot。大菱鲆属于鲽形目、鲆科、菱鲆属，主要产区位于大西洋东侧沿岸，是东北大西洋沿岸的特有名贵低温经济鱼种之一。1992年由中国水产科学研究院黄海水...
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![山药蒸着吃的功效与作用]( "山药蒸着吃的功效与作用")
- 蒸山药含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，具有健脾养胃，促进消化的作用，能够改善脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。蒸山药含有多种丰富的营养物质，能够提供人体所需要的营养素，增强身体，滋补肾精，经常使用蒸山药能够改善肾虚所引起的小腿酸软等症状。蒸山药还能够益肺止咳，降低血糖。山药蒸...
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![三文鱼可以蒸着吃吗]( "三文鱼可以蒸着吃吗")
- 可以。三文鱼肉质鲜嫩肥美，其中还含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸以及多种矿物成分等，营养价值很高，食用方法也有很多，如：生吃、干煎、煮食、沙拉等，蒸食也是比较常见的一种食用方法，不仅可以帮助杀灭寄生虫，而且还有一种独特的鲜美口感。挑选优质三文鱼方法:看外观养殖...
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![冰冻鲍鱼可以蒸着吃吗]( "冰冻鲍鱼可以蒸着吃吗")
- 冰冻鲍鱼可以蒸着吃吗的答案是：可以冷水下锅蒸；如果开水蒸鲍鱼的话，短时间内锅中的温度较高，鲍鱼骤然遇到高温其肉质会立马紧缩，吃起来口感柴硬，而冷水下锅的话可避免这个问题，让鲍鱼慢慢蒸熟，而且肉质逐渐成熟的过程中，其腥味也相对较淡些，这样蒸出来的鲍鱼才滋味鲜美，口感软嫩。鲍...
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![面条可以蒸着吃吗]( "面条可以蒸着吃吗")
- 面条是可以蒸着吃的。市场超市买来家人喜爱的粗细适中的面条，若有工夫，自己能轧制、擀制更好，倒于稍大的盆中扯断散均，油脂拌匀不使其粘连，放笼锅蒸熟，最好凉干备用，免得热拌烫手聚块。蒸面条要几分钟：先将面条蒸15分钟，然后将面条和其他食材放一起再蒸10分钟，这样蒸面条就好了。蒸...
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![超市买的粽子蒸着吃还是煮着吃]( "超市买的粽子蒸着吃还是煮着吃")
- 生粽子煮着吃会好一些，熟粽子蒸着吃会好一点。如果是生吃的粽子，最好煮一下。这样一来，粽子里的糯米就可以吸水膨胀，煮熟的粽子就会变得柔软糯滑。如果是蒸熟的，糯米不会吸收足够的水分，粽子也不会变软。如果是煮熟的粽子，最好用蒸汽蒸一下。这样不仅加热速度更快，而且可以避免营...
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