经常用洗手液洗手手干怎么办

经常用洗手液洗手手干是因为体内缺乏脂溶性维生素，如维生素A、E，维生素A、E不足会引起皮肤粗糙瘙痒，头发干枯，失眠，精神不振。解决手干的方法除了口服维生素也可以外，还可以用凡士林涂抹裂口保养双手。还可以可以用温水浸泡双手15分钟后，涂手裂膏，并轻柔双手至完全吸收，促进血液循环，提升皮肤弹性和愈合能力。

户外运动时，记得佩戴手套和口罩，携带暖手袋，尽量避免双手暴露在外。

双手暴露在外时，可以多按摩双手，促进血液循环，提升皮肤的免疫力。