石斛花有什么功效

石斛花有什么功效的答案是：滋阴；清热；养阴；养阴清热；益胃生津；明目

石斛花是名贵中药，石斛花微寒，归肾经、胃经，主要有滋阴、清热、养阴的作用，所以一般阴虚的患者都可以使用，包括肝肾阴虚、胃阴虚。

阴虚的话，一般就会生内热，所以就可以用石斛花，因为其有养阴清热、益胃生津、明目的功效，善于治疗热病伤阴导致的烦渴、咽干、口燥、舌红少苔。临床中常与生地、麦冬等联合使用。

如果治疗胃阴不足，也可以联合沙参、扁豆、白芍使用。如果治疗肾阴不足，可以配伍麦冬、元参等使用。

石斛花同时有明目的作用，可以治疗肝肾阴虚导致的双目失养、眼睛干涩、昏花等。所以石斛花主要是养阴、生津、滋阴的中药。

痤疮的根本原因是体内的毒素和垃圾没有及时排出。早上喝一杯温铁皮石斛花茶是解毒的妙方。在夜间代谢之后，身体里的垃圾需要有强大的外力来帮助排出。铁皮石斛花茶富含生物活性多糖，不仅能排除有毒垃圾，还能修复受损皮肤。

许多人认为胃病或胃不适的人不应该喝茶。事实上，有些茶不应该喝，但有些茶很有帮助。例如，铁皮石斛花茶对胃病患者非常有益。饭前饭后喝一些铁皮石斛花茶，能有效润滑肠道，清洗胃中的有害物质，顺利排出体外。

一般情况下，人体每天至少会从皮肤表面流失0.5升水分，所以皮肤往往处于缺水状态，形成细小的皱纹。很多人往往只注重外涂各种保湿化妆品。其实补水要内外兼修。多喝铁皮石斛花茶可以滋润皮肤。

晚上睡不着打开微信朋友圈，都说失眠睡不着怎么办，可见失眠的人有多少。睡前喝一杯铁皮石斛花茶，温和柔软。保湿效果是最好的镇静剂，能催人入睡。

当一个人易怒时，肾上腺素会飙升，但它也可以像其他毒物一样排出体外。其中一种方法是多喝铁皮石斛茶。铁皮石斛花除了具有铁皮石斛的功效外，还具有独特的解郁作用。喝酒不能把肾上腺素与毒素一同排出，从而排忧解郁，使心情舒畅。

铁皮石斛花富含铁皮石斛活性多糖，食用后可在胃内形成保护膜，减少酒精对胃的损害，增强肝脏的代谢功能，通过体内和谐解决酒精，减少酒精对身体的损害。长期吸烟者肺部沉积大量废物。饮用铁皮石斛花茶能够软化长期附着在气管里的废物，咳出来，就等于清洁肺。

日常生活中服用石斛花或石斛花泡水喝时，一定要注意用量。假如吃太多石斛花就会导致中毒，比如抽搐。

石斛花是一种温热的植物，具有敛邪的功效，使邪气无法向外散开，所以如果是温热体质，千万不能吃太多，否则不利于身体恢复健康。

对于湿温性体质的人不能用石斛花泡水喝，石斛花也有助湿作用。