生姜的妙用有哪些

妙用一：防止手脚冰凉:

夏天有些女孩子会出现手脚冰凉的情况。刚好生姜具有很好的驱寒功效，把生姜切碎，放入热水中，等待水温适宜泡脚，能够改善血液循环并缓解手脚冰凉的现象。

妙用二：改善便秘:

便秘会使皮肤变差，影响人体健康。便秘患者可以试下生姜片贴肚脐，可以有效改善便秘，贴两天就可以见效，不需要吃药就可以轻松改善便秘。

妙用三：治疗蚊子叮咬:

如果在家里或者野外被蚊子叮咬到，我们可以切一两片生姜，来涂抹被蚊子叮咬伤口，可以有效地消炎止痒。

妙用四：缓解晕船晕车:

晕船、晕车的人可以嘴含一片生姜片或者用创口贴将生姜片贴在肚脐上，因为生姜中所含有姜酮和姜烯酮，具有镇静和止吐效果，这样不会再晕车、晕船了，效果还是很好的。

妙用五：改善睡眠质量:

生姜可以改善帮助失眠，睡眠不好的人。将生姜切碎，然后用纸巾包好，把包好的生姜放在枕头旁，这样就可以让你一夜好睡眠，因为生姜味可以镇定神经，让人很快有睡意。

介绍了这么多生姜的妙用，大家可以去试试这些方法。既简单、方便，又轻松、有效。最重要的是利用了生姜，避免吃药等，更加健康安全。