800米跑步技巧

800米跑又称800米中距离跑，是奥运会田径比赛的重要赛事之一。1896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会，男子800米、正式成为奥运会田径比赛项目。

中距离跑运动项目包括800米跑和1500米跑，这类项目非常需要混合速度，力量和耐力。在田径运动中，中距离跑是最富挑战性的运动项目之一，它需要足够强大的生理机能和顽强的拼搏精神。

在国际赛事中，400米以上的径赛项目，均采取站立式起跑。发令员口令为“各就各位”，当所有参赛者在起跑线后准备妥当后，便可鸣枪开始比赛。