当前位置:秒懂百科馆 >

生活常识

> 深海鱼油的作用及功能

深海鱼油的作用及功能

深海鱼油被称为“血管清道夫”,有助于保持血管畅通,预防血栓产生。

深海鱼油的作用及功能

1、调节血脂、血压、清理血栓

深海鱼油中的“多烯酸乙酯”具有明确的降血脂、预防冠心病的效果,包含的EPA-E和DHA-E帮助清除血管内的垃圾,预防和治疗高血压。

2、健脑益智

深海鱼油中的DHA是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础,可以促进、协调神经回路的传导作用,以维持脑部细胞的正常运作。

3、改善记忆

深海鱼油中的DHA主要存在于人体大脑的灰质部,它能有效活化脑细胞,提高脑神经信息传送速度,增强记忆力,延缓衰老。

深海鱼油的作用及功能 第2张

4、缓解关节疼痛

深海鱼油含有的Omega-3具有消炎作用,能减轻肿痛,舒解关节炎的不适感觉。一项为期两年的研究表明,即使只是服用小剂量的鱼油,也能够缓解骨关节炎引起的疼痛和炎症。

标签: 深海鱼
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/sheng/dv65ky.html