戴隐形眼镜的3大禁忌

戴隐形眼镜的3大禁忌的答案是：佩戴时间切勿超过10小时；一定要用专门的护理液清洁镜片；不适合佩戴隐形眼镜的场

一般而言，佩戴隐形眼镜的时间，最好限制在每天8小时以内，最多不超过10小时，但实际佩戴时数仍需视个人眼睛状况及作息习惯而定。长时间佩戴隐形眼镜会使眼睛泪液分泌不足，或泪液过度蒸发，令眼球表面无法保持湿润，导致干眼症，继而令眼睛疲倦以及增加敏感甚至受细菌感染的可能。

佩戴者应正确使用隐形眼镜护理液清洁镜片，切勿以生理盐水、自来水、矿泉水浸隐形眼镜，否则不但没有杀菌抑菌效果，还容易滋生更多细菌，只会把隐形眼镜越洗越脏！

最好不要在游泳时佩戴隐形眼镜，因为沙滩或泳池的水含各种微生物，佩戴时微生物会紧贴于角膜上，增加角膜受细菌、寄生虫、真菌、病毒等感染的风险，从而导致角膜溃疡，其中以亚米巴原虫及绿脓杆菌感染最为严重，可导致眼角膜出现脓疮甚至蚀穿而需要角膜移植，严重情况可引致永久失明。睡觉的时候一定不要佩戴隐形眼镜，否则容易导致角膜缺氧，甚至发炎等问题。

1、戴取要洗手：这点很关键，很多人因为出门着急，没有清洁手部就直接用手拿着戴隐形眼镜了。但如果手上细菌较多，就很容易感染到眼部，导致疾病的发生。所以在戴隐形眼镜的时候，最好先用洗手液搓洗手部，尤其是要跟镜片接触的几个手指。洗手后擦干净手上的水渍再进行佩戴，摘取的时候也要注意洗手，即使是日抛镜片也要洗手后再取下来。

2、佩戴要小心：戴隐形眼镜跟取下来的时候都要注意，不要用指甲去扣取镜片，避免刮坏镜片甚至刮伤到自己的角膜。在取隐形眼镜的时候，可以用两手指指肚轻轻一夹就可以了，不要过于用力，以免戳伤自己的眼镜。

3、戴前戴后要检查：如果在佩戴隐形眼镜之前，发现自己的眼睛有发红或者其它不舒服的症状，最好是先不戴隐形眼镜。等到眼镜比较正常的状态时再做佩戴，需提醒的是，如果隐形眼镜刚买来，需要在护理液中浸泡8小时以上，再做使用。

并不是说拿出来就可以用，不过日抛隐形眼镜则可以拆开后直接戴。如果有化妆的情况，需要先戴隐形后，再进行化妆，但是卸妆时需要先把隐形摘取之后再卸妆。此外，戴隐形眼镜的人群，在睡觉时一定要摘取，不能戴着隐形眼镜睡觉。因为这样会让角膜缺氧，导致角膜抵抗力下降，也容易滋生细菌。如果出现角膜感染，严重的话还会有致盲的可能，这点需格外注意。

4、护理和存放：把隐形眼镜摘取之后，要先用护理液清洗，按照其说明进行操作即可。清洗干净后就可以放到隐形眼镜盒储存浸泡了，需要注意的是，隐形眼镜的护理液再打开后的3个月内需用完。使用时间太长，护理液会受到污染，不能再继续使用。