笔记本睡眠模式对电脑好吗

笔记本睡眠模式对电脑好吗的答案是：没什么损害。

当电脑进入睡眠模式的时候，电脑再次打开不需要任何操作就能回到之前工作的状态，会保持当前的所有数据内容。而且电脑进入睡眠模式耗电量极低，是正常工作时候的百分之六十，每个电脑都具有这样子的功能。所以，当你的工作不允许关机但是你又需要休息的时候，或者重新开机会造成很大麻烦的时候，你可以选择睡眠模式，但是要注意的一点是，如果你的电脑是笔记本的，而且电量不高的时候，记得充电器插上哦，以免造成没电关机的情况。

相应的是待机，时间久了约半个小时不动会自动进入。休眠时，显示器关掉了，硬盘也不转了，电脑的用电量会少下去，但内存和CPU还是工作着的。

睡眠模式的工作原理：电脑在睡眠状态时，切断除内存外其他配件的电源，工作状态的数据将保存在内存中。

也就是说其实这个状态和我们正常运行电脑是差不多的，只不过切断了一些配件的电源使得我们的电脑损耗减低了，所以并不会对电脑有额外的损害。

如何操作电脑休眠

1、按下“开始→关机”，在弹出窗口中，你会看到最后一项就是“待机”。怎么没有“休眠”呢？原来，系统默认是不启用休眠的，需要我们自己设置，在控制面板中双击“电源选项”

2、切换到“休眠”标签，勾选“启用休眠”，然后在关机菜单中按住“shift”键就可以看到“休眠”了，或者按一下“H”键就可以进入“休眠”状态了。