玛咖有补肾壮阳的功效吗

男人最重要的就是肾强不强大了，俗话说男人帅不帅很重要，行不行更重要。”为了补肾壮阳，市面上出现了许多性保健产品，比如吗咖，那它真的有补肾壮阳的功效吗？我们一起探究一下吧！

玛咖，也叫玛卡，原产南美洲安第斯山脉，是十字花科植物，含有丰富的营养，有滋补的功效，被称作秘鲁国宝”、安第斯皇后”、西班牙皇室贡品”，荷尔蒙发动机”、天然活力营养素”等。

黑玛咖有抗疲劳，提高精子质量，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。有一定的壮阳补肾作用。这个东西也可以用来治女人的病，比如更年期综合症，月经不调等等。

玛卡干果有很多种吃法，在秘鲁和玻利维亚的印加人，常用来煮食，磨粉吞食，或加入面粉烤玛卡曲奇，也就是说玛卡干果的吃法很多，常见的是：煲汤，泡酒，比例1:10浓郁。1:20刚好适宜，磨粉混合蜂蜜或加入甜品中都可，直接咀嚼玛卡干果也可。