小孩有点近视怎么补救

小孩有点近视怎么补救:

1、应该注意用眼卫生，用一些抗疲劳，眼液或者按摩针灸都可以，不要经常用手揉眼睛。

2、不要过度熬夜，眼睛负担太重，这样会加深眼睛的近视。

3、控制孩子屏幕时间。不要让孩子整天待在电视，电脑前面，也不要经常玩儿电子游戏。

4、注意孩子看书的姿势，书和眼睛至少要保持一尺的距离，从小给孩子养成好的看书习惯。

5、饮食问题。不可以挑食，要合理搭配饮食，让孩子多吃蔬菜水果，多喝水，多吃胡萝卜和猪肝等对眼睛好的食物。

6、看书的时候注意光线环境，灯光太暗的话会更加伤害眼睛，看书之后适当的让孩子眺望远处或者做眼保健操。