吃完羊肉千万别碰哪5种食物

吃完羊肉千万别碰哪5种食物的答案是：醋；茶；南瓜；西瓜；豆酱。

吃完羊肉千万别碰5种食物

1、醋

喜欢吃醋，是很多人的饮食习惯，确实醋对肌肤也是好的。但是吃完羊肉一定不能吃醋，否则会出现大寒大热相冲的情况，反而容易引起上火的现象出现。

2、茶

茶里面的东西会和羊肉的蛋白质结合以后会生成一种物质，这种东西会导致我们出现便秘的情况。这也就是为什么有人在吃完羊肉喝茶解腻以后会有便秘的问题。

3、南瓜

羊肉和南瓜都是温热的东西，一起吃就会让上火的情况表现得更明显，加上羊肉本身就是大热的产品，这样的叠加会让情况变得更糟糕。虽然有更好的进补效果，但同时伤害也会更大。吃完以后不仅可能消化不良，而且可能腹胀腹痛。

4、西瓜

羊肉以后吃西瓜真的会元气大伤，因为西瓜是大寒，而羊肉是大热，同样是冲突性极大的两种食物，放在一起吃，或者是吃完以后接着吃，身体会承受不住这样的衔接，会让健康受到更大程度的损伤。

5、豆酱

豆酱本身就是性味咸寒的，跟羊肉在一起如果是长期这样吃下去的话，就会造成身体受到严重的伤害，严重者甚至可能引发痼疾。

以下这类人不适合吃羊肉

1、肝病患者

羊肉虽有良好补益功能，但也有其适应证。倘若患慢性病，尤其是患肝病者，均不宜食羊肉。已经患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的，因为羊肉甘温大热，过多食用可能会导致肝炎加重。

另外，由于羊肉的蛋白质含量非常的丰富，一下大量摄入蛋白质和脂肪，会加重肝脏负担，可能会导致发病。

2、有内热者

某些热性病如痰火湿热及传染病早期，浮肿，以及患外感、牙病、疖肿、痤疮、痔疮等症者也不宜食羊肉。高血压、肝阳旺盛的人也不宜多吃羊肉，否则易引起头晕。经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

3、小孩子

小孩是纯阳之体，肝常有余，因此不适合多吃。专家提醒，羊肉温热而助阳，小朋友进补吃羊肉应谨慎，小朋友的体质特别容易燥，不适合进补，也不宜吃羊肉，如果食用，尝一两块即可，无论是焖煮的羊肉还是涮羊肉片，羊肉更适合成年人食用。

4、孕妇

孕期是可以吃羊肉的。但需注意的是，由于羊肉性温产热量。因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。同时，孕妇吃羊肉的同时要注意适当的多喝水，适当的多吃一些水果、蔬菜等，均衡补充营养。