指数和股票的区别和联系是什么？

一、指数和股票的区别：

1、股票是公司上市后发行的；指数是在市场上的所有股票总体走势的一个参考数据。

2、股票的走势除了看整个市场的投资意愿还能看公司本身的基本数据和价格活动的周期等；而指数并不能完全代表所有股票的走势，它只代表整体市场的基本动向。

二、指数和股票的联系是：投资者可以根据股票的指数走势情况来选择股票的投资。